在繁华却冰冷的都市中，程艾是一名普通的图书编辑，每天埋头于书海，似乎与世界隔绝。直到偶然间，她在一个二手书摊上遇见了那本尘封的日记。日记的主人是个未知的年轻作家，她一边好奇着他的故事，一边又被日记中对生活的热爱与渴望所感染。与此同时，程艾还意外邂逅了神秘的摄影师沈昭，他用镜头记录下了她内心的孤独与欢愉。就在渐渐浮现的情感与彼此的过去交织之际，程艾逐渐明白，真正的温暖其实从未离去，时间只是在教会她如何去珍惜。然后，她发现，日记中的故事竟与沈昭有着千丝万缕的联系，命运的转折不断拉近他们之间的距离。